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减肥,要先学会呼吸

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女性天地
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国际标准刊号：ISSN 1003-0778
国内统一刊号：CN 45-1027

摘　　要:

缺氧也会发胖？当然!你去健身房时,教练每教你一个动作,都会告诉你怎样配合呼吸吧？因为人在运动时,体内需要大量的氧气补给,如果你呼吸方法不对,氧气供应不足,便得不到最佳的减脂塑形效果。因此——[第一段]

文章出处:

《女性天地》-2007年11期 -56-57页

栏目信息:

生活

分 类 号:

G852.11

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