学术
国际标准刊号：ISSN 1006-8732
国内统一刊号：CN 31-1644
摘 要:
1 中美篮球体能训练的相同点 1．1 基本理论与原理 国内的CBA主教练一致认为，中美篮球运动员体能训练的基本理论和原理是一样的．具体表现为以下几个方面。能量供应系统：有氧系统、无氧系统、TP／PC系统；力量练习的肌肉收缩形式：向心收缩、离心收缩、等长收缩：力量训练原理：渐进超负荷原理、专门性原则、渐增阻力原则；影响速度的因素：步频、步长、牛顿第二定律、作用力与反作用力等；[第一段]
文章出处:
《中国体育教练员》-2007年2期 -34-36页
China Sports Coaches
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