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浅析青少年柔道运动员的力量训练

《青海体育科技》2013年 第2期 | 县银兰   甘肃省兰州市体工大队 甘肃兰州730000
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摘 要:青少年时期是人体生长发育的高峰期,文章根据青少年柔道运动员的生理特点,结合柔道运动在青少年中的生长发育特点、力量训练特点、力量训练的专项特点进行了阐述,旨在对少年柔道运动员力量训练提供一点参考和借鉴。
【分 类】【文化、科学、教育、体育】 > 体育 > 拳击、摔跤、柔道、相扑 > 柔道
【关键词】 青少年运动员 柔道项目 生理特点 力量训练
【出 处】 《青海体育科技》2013年 第2期 47-49页 共3页
【收 录】 中文科技期刊数据库

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