学术
国际标准刊号：ISSN 1671-3583
国内统一刊号：CN 11-4679
摘 要:
美国某医院对海军陆战队队员进行身体检查时．发现他们虽然长期采用高动物脂肪饮食，但其血脂水平与普通饮食的居民相似。其原因在于：这些军人每天都进行大量的训练活动。他们每日摄取的大量动物脂肪，被大量的体力活动所代谢、利用、消耗，故其血脂水平依然正常。检查结果还表明，运动不仅能降低血清胆固醇水平，且能改善胆固醇的“素质”，即减少“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇），增加“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇）。[第一段]
文章出处:
《保健医苑》-2007年12期 -36-37页
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