拯救你的“电脑脖”

无不详

《安徽科技》2005年第1期	摘要：长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损．容易患上颈惟病、腰椎病等所谓职业病。下面介绍的这套健身操，可以帮助你摆脱颈椎病、腰椎病等所谓职业病的困扰。整套操由20个主要动作组成，在柔和的音乐下缓慢地练习，大约15分钟即可。

	格式：PDF 页数：1 页页码范围：97-97页
	学科分类：【医药、卫生】 > 外科学 > 骨科学（运动系疾病、矫形外科学） > 骨骼疾病【医药、卫生】 > 预防医学、卫生学 > 劳动卫生 > 职业性疾病预防
	关键词：腰椎病职业病颈椎病劳损过度健身操音乐练习作业动作
	来源期刊：《安徽科技》2005年第1期
	收录数据库：中文科技期刊数据库

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