摘 要:
说起薯类,我们太熟悉了,清炒土豆丝、土豆炖牛肉、烤地瓜、煮红薯、红薯粥……这可都是大家常吃的食物。可是你知道吗.薯类食品不仅味道好、价格低.其营养价值还很高。因此.薯类很久以来就颇受推崇和重视。世界卫生组织经过3年的研究和评选.评出包括最佳蔬菜、最佳水果等6类最健康的食品.红薯被列为13种最佳蔬菜之首。[第一段]
文章出处:
《家庭医学》-2007年12期 -44-44页
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