学术
国际标准刊号：ISSN 1004-5821
国内统一刊号：CN 42-1044
摘 要:
太极拳是内家拳，是以太极阴阳理论为依据的拳法，由太极图分阴阳，可以看到太极拳动作处处分虚实，以虚实和阴阳相对。太极拳强调全身放松、虚领顶劲、含胸拔背、沉肩坠肘、气沉丹田，即要做到上虚下实（特别是胸虚腹实）。当然，根据太极拳的含义，对身法还有许多要求。[第一段]
文章出处:
《武当》-2007年12期 -16-19页
The Magazine of Wu Dang
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