学术
国际标准刊号：ISSN 1006-1487
国内统一刊号：CN 44-1384
摘 要:
快速、激烈的足球比赛中，运动员要克服自身体重、球以及冲撞的阻力去完成各种技术动作，如果没有足够的力量素质，很难达到完成技术动作所需的质量要求。在青少年足球训练中，科学的力量训练对提高专项技术水平有积极的影响，但是，如果不按照青少年的身心发展的特点和规律，过早地进行成人化力量训练，会出现一些严重的不良效果。[第一段]
文章出处:
《体育师友》-2007年1期 -42-43页
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