自行车运动员的赛前心理调整

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摘　　要:

自行车运动员在赛前应达到最佳竞技状态，而过重的心理负担将会使最佳竞技状态减弱或消失。这些心理负担包括对比赛中可能出现的事件产生恐惧感、对当前的或预计的潜在威胁产生担忧倾向、产生焦虑情绪（生理现象为：心率加快、呼吸短促、手脚冰凉、肠胃不适、头脑不清、肌肉紧张等）。 (共1页)