浅析跳远起跳脚踩线及踏不上起跳板的调整

摘　　要:

跳远是一项技术性很强的跳跃项目，要想跳出好成绩，踏准步点是关键。作为教师或教练员，应加强对学生或运动员进行助跑踏板准确性方面的教学与训练。应使他们明白：要注意用同样的姿势，同样的用力程度和加速度去开始助跑。本文从运动员比赛中起跳踩线犯规和起跳脚踏不上起跳板两个方面谈谈助跑的调整问题。 (共2页)