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体育 >> 少年体育训练 >> 2007年1期 >> 摘要

青少年中长跑训练法新探

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樊海峰 朱云波 边志勇

少年体育训练

《少年体育训练》

2007年第卷第1期

摘　　要:

中长跑项目是其它运动项目的基础，是青少年重点运动项目。然而由于中长跑项目枯燥乏味，并且体力消耗较大，运动员对中长跑项目训练很是头痛，训练缺乏积极主动性，影响了训练效果。

关键词:

中长跑项目训练法青少年运动项目积极主动性体力消耗项目训练训练效果

学科分类:

G822.2[文化、科学、教育、体育 > 体育 > 田径运动 > 跑 > 中距离跑]

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