摘 要:
在短跑训练中,初学者途中跑易犯的错误多表现在:前摆高抬幅度小,并随之前伸小腿消极放脚,且有的全脚掌落地支撑;而有些为了弥补向前的不足,往往以上体前爬作补偿,形成向前爬着跑的感觉。[第一段]
文章出处:
《少年体育训练》-2008年1期 -65-65页
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在短跑训练中,初学者途中跑易犯的错误多表现在:前摆高抬幅度小,并随之前伸小腿消极放脚,且有的全脚掌落地支撑;而有些为了弥补向前的不足,往往以上体前爬作补偿,形成向前爬着跑的感觉。[第一段]
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