摘 要:
表象训练是指系统的、重复的想象技术动作全过程,而不必实际做某个动作,这样经过多次重复的内心动作图象,就会由静的定型变为动的定型,这种联系进行的越细致,对动作表象也就越清楚、越协调灵活,不受外界影响的运用自如,它是一种特殊的、专门的心理训练方法。[第一段]
文章出处:
《少年体育训练》-2008年1期 -81-81页
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表象训练是指系统的、重复的想象技术动作全过程,而不必实际做某个动作,这样经过多次重复的内心动作图象,就会由静的定型变为动的定型,这种联系进行的越细致,对动作表象也就越清楚、越协调灵活,不受外界影响的运用自如,它是一种特殊的、专门的心理训练方法。[第一段]
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