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体育 >> 湖北体育科技 >> 2006年25卷1期 >> 摘要

提高锻炼坚持性的思考

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蔡衍 叶亚云

武汉体育学院外语系,湖北武汉430079

湖北体育科技

《湖北体育科技》

2006年第25卷第1期

摘　　要:

从影响锻炼坚持性的因素，提高锻炼坚持性的策略手段和指导方针等方面探讨如何提高人们的锻炼坚持性，从而获取多方面的、持续性的有益心理效应，并对进一步推进全民健身活动提出了几点建议。

关键词:

锻炼坚持性策略手段指导方针

学科分类:

G804.8[文化、科学、教育、体育 > 体育 > 体育理论 > 体育基础科学 > 运动心理学]

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