女子自行车运动员短距离项目训练周期分析与恢复

赵红宾[1] 刘建华[2]

[1]辽宁省体育运动训练中心,辽宁沈阳110034 [2]辽宁省体育科学研究所,辽宁沈阳110006

摘  要:

冬训2个月左右和连续多次比赛后,运动员血红蛋白、免疫球蛋白值下降明显。提示:体内蛋白质消耗大于合成,在运动应激影响下二者变化规律大体相同;睾酮、皮质醇值明显降低,体内睾酮储备减少,机体应激反应能力下降,性腺、肾上腺系统功能低下。中医辨证结合生理生化监测,能较为准确地反映运动员整体内外环境的变化状况。用养血安神、滋阴益阳、培护卫气等中药及针刺疗法,可改善运动后产生的体症,提高血红蛋白、免疫球蛋白及睾酮水平,加快疲劳恢复。 (共2页)

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