停止课外训练对小学女生最大心率的影响

曹红仙[1] 叶卫兵[2]

[1]浙江省金华市青春路小学,浙江金华321000 [2]浙江师范大学体育学院,浙江金华321004

摘  要:

以探讨小学生最大心率水平和停止课外训练对小学生最大心率的影响为目的。采取的方法是在跑台上运用Bruce法对停训8周前后的8名小学女生最大心率进行比较,并运用文献资料法,对比国内外学者在停训前后最大心率的研究。结果表明,小学女生停训前后的最大心率、运动能力均无显著差异;用传统的220-年龄推算最大心率可能不准确。

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