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预防医学 >> 董事会：汽车界 >> 2005年11期 >> 摘要

能不能别熬夜

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蓓蓓

董事会：汽车界

《董事会：汽车界》

2005年第11期

摘　　要:

尽管我们提倡在8小时以内完成工作任务，但是在重要工作或突击性任务来临时，晚上熬夜加班往往是不可避免的。但是熬夜对健康十分不利。 (共2页)

关键词:

精神状态人体健康免疫力新陈代谢睡眠质量

学科分类:

R163[医药、卫生 > 预防医学、卫生学 > 个人卫生 > 生活制度与卫生]

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