每周吃1次无盐餐

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摘　　要:

食盐是生活中不可缺少的营养物质，但如果食之过量就会对人体造成伤害。有调查显示，目前我国大部分省份每人每天吃盐约16g，大大超过世界卫生组织推荐的5g安全量。 (共1页)

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